Sladká jídla

Skvělý recept na sladkou pochoutku!

Palačinky jsou skvělé, kdo by je neměl rád? Navíc na nich není nic složitého a zvládne je udělat každý. Velkou výhodou je množství variací, jak si můžeme palačinky připravit. Ať už nasladko, naslano, s nějakou marmeládou, džemem, tvarohem, nebo třeba s ovocem a zmrzlinou. Na tyto všechny způsoby nám skvěle poslouží základní těsto na palačinky.

Smoothie, vitamínové shaky či přírodní šťávy se těší nebývalé popularitě. A to je dobře. Dostat z ovoce a zeleniny maximum, a přitom si ještě pochutnat je dnes snadné a zároveň zábavné, protože je na vás, jaké zvolíte ingredience. Jeden den to může být zelené smoothie s avokádem a čerstvým špenátem, druhý den mix lesního ovoce a banánu a jindy zase zeleninová šťáva z řapíkatého celeru. Benefit je jasný, pokud si z pití ovocných a zeleninových mixů uděláte denní rituál, budete mít více energie a váš imunitní systém bude ve skvělé kondici

Vaříme s dětmi

Pro ty, co jablka v županu neznají, můžete volně improvizovat.