Fazolové Brownies

• Plechovka červených fazolí (250 g) ve sladkokyselém nálevu
• 2 vajíčka
• 25 g kakaa
• 20 g proteinu
• něčím osladit (ideálně čekankový sirupem s příchutí čokolády)
• půl lžičky skořice
• půl lžičky prášku do pečiva
• jeden zralý banán
• 2 lžíce arašídového másla

Fazole je nutné pořádně propláchnout a dobře odstranit nálev.

Fazole rozmixovat s vajíčky, banánem, čekankovým sirupem a arašídovým máslem do hladkého krému.

V druhé misce smíchat všechny suché ingredience - protein, kakao, skořici, kypřící prášek.

Suchou směs přidat do mokré, důkladně promíchat / promixovat.

Vyložit pekáč pečícím papírem a do něj rozetřít připravenou hmotu ideálně do vrstvy silné cca 2 cm.

Péct na 180 stupňů 25 – 27 min.