Pečené kuře s bramborem a zeleninou na jednom pekáči
Suroviny:
celé kuře
mrkev
paprika
cibule
brambory
koření na kuře
sůl
DOPORUČUJEME
Ovesná kaše s ananasem, jahodou a borůvkou
Ideální je si směs připravit na večer - nechat namáčet.
Budeme potřebovat
- 3 hrnky ovesných vloček
- voda nebo rostlinné mléko
- 1-2 lžíce ananasu (plátky nakrájíme)
- 1 lžička lněného semínka
- 1 jahodu
- pár borůvek
Postup přípravy
- Všechny sypké suroviny dáme do misky a zalijeme vodou či rostlinným mlékem, tak aby suroviny na kaši vyčnívaly z hladiny. Přes noc se tekutina nasákne. Ráno máme kaši hotovou.
Foto zdroj : www.pixabay.com
Článek dodal Pedro.