Zdraví a životní styl
Jak zařídit balkon: 12 nápadů na soukromí a zastínění
Citronová šťáva a skořice na bolavé klouby: Pomoc, nebo jen babská rada?
Citronová šťáva se skořicí může být příjemný nápoj, ale jako léčba bolavých kloubů nemá přesvědčivé důkazy.…
Jak se připravit na cestu do Tibetu: praktické tipy pro první návštěvu
Praktické tipy pro cestovatele, kteří plánují svou první cestu do Tibetu. Dozvíte se, kdy je nejlepší vyrazit…
Jak na posílení imunity pomocí běžných potravin
Imunita se buduje každý den tím, co jíme. Nemusíte hledat exotické doplňky, stačí běžné potraviny, které…
Jak na zdravý jídelníček bez počítání kalorií
Zdravé stravování nemusí znamenat vážení každého sousta a neustálé sledování čísel. Mnohem důležitější je…
Nejzdravější zelenina na světě: Přehled, účinky a jak ji správně zařadit do jídelníčku
Některé druhy zeleniny jsou doslova nutriční bomby. Obsahují vysoké množství vitamínů, minerálů, antioxidantů…
Tuňák v konzervě je zdravý, ale jen když víte, jak ho vybírat a kolik ho jíst
Tuňák v konzervě patří mezi oblíbené rychlé potraviny, protože je dostupný, dlouho vydrží a obsahuje hodně…
Proč nepodcenit opalování
Starost o kůži vám může zachránit život.
Klíšťová encefalitida
Klíšťová encefalitida (KE) je nebezpečné virové onemocnění přenášené klíšťaty, které postihuje nervový systém…
Avokáda dozrávají u nás stejně dobře, jako pod tropickým sluncem
Exotické ovoce, které zároveň skvěle chutná a v kuchyni se s ním dají dělat kouzla. Obsahuje více než dvacet…
Jak připravit tělo do plavek? Začněte s domácím cvičením
Jak shodit nadbytečná kila nasbírané přes zimu? Nemusíte nutně chodit do posilovny, abyste se dostali do…
Regenerace vlasů: Nová zlatá éra obnovy vlasů
I když už jste si mysleli, že jste vyčerpali všechny možnosti, jak napravit poškození vlasů považované za…
Trápí Vás něco z tohoto výpisu? Víme jak na uzdravení!
Máš problém s nachlazením, bolestí hlavy, vředy, vysokým tlakem, detoxem jater, očima, zácpou, astma, stres,…
Jak si čistit zuby o něco ekologičtěji?
Značka produktů pro péči o ústní dutinu Oral-B učinila další významné kroky směrem k ekologii a udržitelnosti…
Jak se zbavit nechtěných chloupků na dlouhou dobu?
Měsíčně vyhodíte do koše spoustu tupých žiletek a utratíte nemálo peněz za voskové pásky, cukrovou depilaci a…
Jak působí hormonální antikoncepce v našem těle a co obsahuje?
Sexuální život přináší zpravidla i nutnost volby nějaké z metod ochrany před neplánovaným početím či pohlavně…
Jak na perfektní styling mužských vousů a chloupků?
Dokonale hladká pokožka, perfektně upravené chloupky nebo vousy podle vašich představ za každé situace. Se…
Jak na holení nohou, které vydrží po celou sezónu?
Naše těla jsou různá a stejně tak se lišíme i naším postojem k chloupkům. Někdo je oslavuje a pečuje o ně,…
Příbalový leták prozradí o léku vše důležité
Příbalový leták neboli příbalová informace je souhrn všech informací ke každému léku. Vždy je nezbytně nutné…
AMBROZIE: KRUTÁ KRÁSKA S HEZKÝM JMÉNEM
V půlce léta začíná kvést spousta rostlin, zejména různých plevelných bylin, jako jsou pelyněk nebo ambrozie.…
UDÝCHÁ ALERGIK DĚTSKÝ TÁBOR?
Děti, léto, tábory. Společným jmenovatelem jsou nezapomenutelné zážitky, přátelství, ale i úskalí s tím…
Jak udržet nohy hladké po celé léto?
Už jste slyšeli kouzelné zaklínadlo letních sezón IPL, ale nevíte přesně, o co se jedná? Je tato metoda…
Jak si vydezinfikovat ruce a zároveň je mít vyživené
V současnosti řeší každá žena otázku, jak pomoci svým rukám v době, kdy musíme všude používat dezinfekci.
Kloktání umí zázraky
Kloktání je opomíjený, ale velmi jednoduchý způsob prevence. Zejména nyní, kdy se děti vracejí do školních…
5 nejčastějších alergií v březnu a jak jim předcházet?
Jaro jde cítit ve vzduchu. Stačí pár slunných dní a alergie na pyly propukne v plné síle. Na jarní dny a…
Nedostatečný příjem vitaminu D může ovlivnit imunitu
Vitamin D vs. mléko a mléčné výrobky
3 kroky ke zdravějšímu pitnému režimu
Každý rok se vyrobí více než 500 miliard plastových lahví. V Evropě se ročně přepraví více než 100 plastových…
Jsou všechny tuky škodlivé?
3 + 1 mýtů a překvapujících faktů, které jste o tucích nevěděli Zrovna tak jako vajíčka, margaríny nebo cukr…
Nedostatek vápníků a vitamínu D u dětí
Nedostatečný příjem vápníku v dětském věku
Udělejte si rychlotest! Každý 4tý člověk je alergický na roztoče domácího prachu
Názor, že když nic nekvete, není ani alergie, je velmi rozšíření a mylný. Alergie na roztoče je totiž…
Titbit nově doručuje bedýnky s ovocem a zeleninu do domu
Situace ve světě není teď zrovna ideální, ale děje se spoustu nového a pozitivního. Lidé šijí roušky,…